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グルメ専門誌「おとなの週末」のグルメライターが覆面調査で食べ歩いた厳選記事を中心に紹介
高円寺の絶品ランチ【ベスト5】をグルメライターが大公開!

高円寺の絶品ランチ【ベスト5】をグルメライターが大公開!

新宿から近く、人気のエリア「高円寺」で、雑誌「おとなの週末」のグルメライターが実際に食べ歩いて見つけた絶品ランチの中から、おすすめ店を厳選してご紹介!お昼の時間帯にしか食べられないメニューや、安いと評判のコスパがいい定食もありますよ♪

はじめに

都心からのアクセスも良く、「純情商店街」などレトロな街並みも見られる高円寺は、どこか懐かしく、住む人も来る人をも惹きつけます。古着の街、本の街としても親しまれていますよね。

そんな高円寺には、リピーター続出の人気飲食店がいくつもあります!今回は何度も行きたくなる魅惑のランチが味わえる、おすすめのお店情報を、厳選してお届けしたいと思います!

高円寺のランチマップ

まずは分かりやすく、ご紹介するお店を地図でご案内します!

坦々麺/『中華銘菜 圳陽(せんよう)』 (東高円寺駅 徒歩7分)

▲坦々麺

クリーミーだけど酸味のあるスープは辛いけどやさしい。
ポイントは4度挽きされたゴマで自家製される芝麻醤の香りのよさ。それをやはり自家製のラー油の香りと辛さが引き締める。肉味噌のほどよい甘さも◎。

坦々麺が大人気の有名店!こだわりの4度挽きされたゴマで作る芝麻醤を使っているため、とても香りがよい!ラー油の辛さと肉みその甘みがバランスよく混じりあい、絶妙!辛さだけではなく、品があるクリーミーさ♪
広東料理と四川料理の両方を堪能できるのもポイント。
ランチにはサラダもつきます!

▲『中華銘菜 圳陽』店内の様子

■『中華銘菜 圳陽』
[住所]東京都杉並区和田3-18-9 パークヒルズ東高円寺1F
[TEL]03-6382-5320
[営業時間]11時半〜14時(金曜日はなし)、17時半〜21時 ※ランチタイム有
[休日]火曜日(不定休あり)、金曜日のランチ
[座席]カウンター8席、テーブル12席、計20席/全席喫煙可(ランチ時不可)/カード不可/予約可(ランチはコースのみ可)/夜のみ席料300円(アミューズ付き)
[アクセス]地下鉄丸の内線東高円寺1番出口より徒歩7分

玉子の天ぷら/『天すけ』(高円寺駅 徒歩3分)

▲玉子ランチ 1,300円

高円寺で結構な行列店だが、ここは辛抱して並びたい。回転が速いため、思いのほか早く入店できる。
ここでは昼なら断然「玉子ランチ」をおすすめしたい。
サクサクの衣と甘だれをまとった玉子と少し固めのご飯の相性は抜群。

常に行列が絶えない人気の天ぷら屋!
「玉子ランチ」は他にはない逸品で、絶対に食べてほしい!なんと生卵を油に投入する斬新な天ぷらなんです!!サクサクするのに半熟という、なんとも不思議な味わいに、一瞬で魅了されます!絶妙なタレとご飯でもう箸が止まりません。

もちろん卵の天ぷらだけにはとどまらず、海老やイカなど豪華に天ぷらが7点+味噌汁まで付くというから安い!コスパ抜群のランチです!!

▲『天すけ』外観

■『天すけ』
[住所]東京都杉並区高円寺北3-22-7 プラザ高円寺1F
[TEL]03-3223-8505 
[営業時間]12時〜14時、18時〜22時 ※昼は時間内に並んだ人まで ※ランチタイム有
[休日]月曜日
[座席]カウンター12席/カード不可/予約不可/サなし 
[アクセス]JR中央線高円寺駅北口から徒歩3分

肉汁つけうどん/『肉汁饂飩屋とこ井』(高円寺駅 徒歩3分)

▲肉汁つけうどん

どっしりとした餅のような食感で全粒粉を使った風味豊かなうどん。
甘辛いダシに分厚くスライスされた食べ応えのある豚肉と、香ばしく焼かれたお揚げが入り。

どんと食べ応えのあるランチなら、こちらのうどんがおすすめ♪力強いコシと、お餅のような弾力が評判です!!
お店の一番人気は「肉汁つけうどん」で、豚と魚介のだしが効いた定番です。
麦の風味が抜群の自家製麺は、お好みによって、極太麺、細麺、ひもかわと選択可能なのも素敵!中盛や大盛にも変更できます。
自慢の生麺はテイクアウトできるので、自宅でお店の味を楽しむのもいいですね。

■『肉汁饂飩屋とこ井』
[住所]東京都杉並区高円寺南4-7-5 久万乃ビル1階
[TEL]03-5913-8809
[営業時間]11時半~16時、18時~23時半 ※ランチタイム有
[休日]月曜日(月曜日が祝日の場合は火曜日)
[アクセス]JR中央線 高円寺駅から徒歩3分

薬膳仕立てのおこわ/『サルトリイバラ喫茶室』(高円寺駅 徒歩4分)

▲薬膳仕立てのおこわと1杯茶セット

静謐な空間で個性豊かな国産紅茶と至福のひと時を、、、

食事やスイーツは、薬膳調理師の資格を持つ店主の中野さんが国産や無農薬の素材にこだわって作るもの。どれも紅茶と抜群の相性で体に優しく沁みる味わいだ。極上の国産紅茶と共にぜひ堪能してほしい。

豊富な紅茶のメニューを提供している神秘的なカフェ。上品なブリティッシュグリーンの壁が、ゆっくりと落ち着ける空間を演出しています。喫茶室というだけあって少しレトロな雰囲気も。友達と語らいあうのではなく、ひとり静かに過ごせる憩いの場所です。

「薬膳のおこわ」は、もちもちで優しい味わい。素材の自然な甘みがじんわりと体中にしみわたります。
紅茶はいろいろな種類があるので、ぜひ店員さんにおすすめを聞いてみてください。とても丁寧に説明してくれますよ。

▲『サルトリイバラ喫茶室』店内の様子

■『サルトリイバラ喫茶室』
[住所]東京都杉並区高円寺南3-46-2 2階
[TEL]03-6383-2826
[営業時間]12時~22時(21時15分LO)、日11時半~20時(19時45分LO)※ランチタイム有
[休日]水曜日(不定休あり)
[座席]カウンター6席、テーブル8席 計14席/全席禁煙/予約不可/カード不可
[アクセス]JR中央線高円寺駅南口から徒歩4分

うな重/『小満津(こまつ)』(東高円寺駅 徒歩5分)

▲うな重(きも吸い付き)

かつて京橋にあり、政財界の重鎮や著名人が足しげく通った「小満津」。
表面はパリっとしながらも、ふんわりとした繊細な口当たりと、長く余韻を残すうなぎ本来の風味に、円熟の技をしみじみ感じられるのだ。

京橋に店を構え、かつて伝説のうなぎ屋と称されたお店の味を継承するのが孫にあたる現在の店主。江戸前の技術を忠実に守り、何度も返しながら焼き、時間をかけて蒸したうなぎは、身がふわふわできめ細かい滑らかな舌触りです。
甘さ控え目すっきりしたタレがかかり、香り高い山椒をかけると、もうたまりません!ごはんはフワフワした柔らかめになっています。

「うな重」だけではなく、さまざまな単品料理も充実!うなぎをめいっぱい堪能できるちょっと贅沢なコースもあります。
完全予約制なので、事前のご予約を忘れずに!

▲『小満津』店内の様子

■『小満津(こまつ)』
[住所]東京都杉並区和田3-62-3
[TEL]080-8734-1091
[営業時間]11時半〜20時LO
[休日]月曜日
[座席]テーブル2席×1卓、4席×3卓 計14席/全席禁煙/1万円以上の場合のみカード可(手数料5%別)/前日までに要予約/サなし ※アルコール注文の場合のみお通し代540円別
[アクセス]地下鉄丸ノ内線東高円寺駅1番出口から徒歩5分 ※ランチタイム有

おわりに

数多くあるお店のなかから厳選してご紹介してきましたが、街の雰囲気をそのまま表現したような、ゆるくまったりとした居心地の良い空間&抜群の美味しさを誇るお店が、たくさん揃ったエリアであることがお分かりいただけたと思います♪
気になるお店に、さっそく足を運んでみてくださいね!

このグルメ記事のライター
※写真や情報は当時の内容ですので、最新の情報とは異なる可能性があります。必ず事前にご確認の上ご利用ください。
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